大家好，我最近開始爬山
要說為甚麼，我迷上爬山
那就是我固定收看 MIT 台灣誌 節目的關係
看著看著就產生興趣了，最近開始付諸行動
我是宜蘭人，所以我打算先從宜蘭境內的步道開始
慢慢的挑戰，增加難度
裝備部分先從簡單便宜的買起
衣褲- 我就穿原本透氣好活動的衣服，沒有添購
鞋子- 鞋店買了雙底部有防水的功能鞋
背包- 夜市買了一個
外套- ......也是夜市買了一件
折疊傘- ........依然是夜市買了一把
雨衣-.........還是夜市，買了連身雨衣
以上單品都買數百元的而已，沒有超過1000元的
想說有經驗後，再慢慢換新添購
目前走了
1.宜蘭-礁溪林美步道，感覺很簡單
2.宜蘭-跑馬古道南口至北口
感覺有比較遠，但還算輕鬆
不過只有單程沒有來回，下次挑戰來回
3.宜蘭-聖母山莊
前半段還很輕鬆
登山口之後就感覺很硬
幾乎是每100公尺就休息二次
而當天到山上後，起霧風景都遮蔽
下次再去一趟
目前想添購一隻登山杖
不然雙腿實在有負擔，尤其是下坡
一隻登山杖都要好幾千元
想說要好好選一下
請問各位山友
登山杖要如何選購??
要注意甚麼??
另外有宜蘭的山友嗎??
願意認識一下
交流交流嗎???
傳授一下小弟經驗
相約結伴同行
小弟 29歲 宜蘭人 烘焙業
謝謝大家
可以一般的山莊來回，也可以試試看聖母山莊+三角崙山P型
不過聖母山莊我反而喜歡登山口之後的路，前半段到通天橋的路一直踢石子路蠻乏味的
若聖母山莊爬一段時間體能有一定程度，可以去試試松羅湖也算是個很美的地方
登山杖見仁見智，很多人有自己的木棍當登山杖也有人用雨傘，一般好握舒服可以輔助你上下山就可以，真的有需要再慢慢依需求替換
雨衣我建議兩件式的，小飛俠雖然穿脫方便但有些路況走起來反而會卡卡
雨鞋一般的步道應該用不太到除非路況很泥濘，鞋子我覺得舒適度很重要雨鞋雖然方便但舒適度真的有限，我雨鞋買很大眾的品牌還額外加鞋墊及穿厚底襪，大多用在中級山比較泥濘的路況，一般我還是以登山鞋為主
一般的步道我覺得妳這樣的裝備很足夠了
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