登山自理午餐的推薦

豪大大
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樓主

2013-04-04 22:31

大家好
請教有關3天3夜自理午餐有比較推薦的好物帶上山。
因為是跟登山社，不會在山上開伙．有什麼比較好帶，比較不會湯湯水水，難以帶下山及製造垃圾。
有爬過站上文章，有飯團，大餅等，因為第一次爬三天多的，所以沒經驗，所以麻煩大家建議一下！感謝

2013-04-04 22:31 發佈

文章關鍵字登山自理午餐推薦

何處該我留

何處該我留
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2樓

2013-04-05 3:25

在山上前兩天可以吃麵包拉!!

第三天嘛...吃餅乾!!不怕死也可以第三天吃麵包

冬天爬山麵包不怕壞掉...我有冬天第三天還在吃麵包的經驗!!哈哈哈

daisytpd

daisytpd
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3樓

2013-04-05 10:06

乾燥飯是不錯的選擇,煮開水沖下去又有飽足感

何處該我留

何處該我留
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4樓

2013-04-05 18:00

daisytpd wrote:
乾燥飯是不錯的選擇,...(恕刪)

版主有說不開伙....所以我才推薦麵包啊!!

不然首選是乾燥飯+肉鬆=絕配

暴客殺陣

暴客殺陣
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5樓

2013-04-05 19:36

豪大大 wrote:
大家好請教有關3天3...(恕刪)

我不推泡麵的,煮麵需要水,還要清洗鍋子,還要弄需要時間,
目前主推飯團,一早弄好,但冬天太冰了吃不下,會換槓子頭or麵包!
麵包用火烤一下,一樣好吃!

我是阿川

我是阿川
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6樓

2013-04-05 19:58

洋芋片,重量輕,熱量高又有鹽分,140gm約750大卡.

牛肉乾做成的牛肉條也不錯,比較吃不膩又富含油脂.

Alan185763

Alan185763
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7樓

2013-04-05 20:17

全麥吐司夾碳烤蜜汁厚豬肉片風味真是絕配 .........

julien

julien
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8樓

2013-04-05 20:41

推薦芋頭乾，芋頭乾是台灣原住民排灣族和魯凱族在古時候的主食之一，老獵人上山打獵時都會帶一小包。一小包就可以當好幾天的主食了，又輕又耐飽。

但是說實話，不好買，我只在屏東來義買到過。

Stereophotography

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9樓

2013-04-05 21:53

豪大大 wrote:
大家好請教有...(恕刪)

去Costco買盒裝的燕麥棒一根100大卡好計算熱量又有飽足感
我有次三天就只帶那個跟咖啡包而已三天份也才一公斤
最好買有幾種不同口味的不然吃到後來就很火大... 點點點

Paxson1128

Paxson1128
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10樓

2013-04-05 23:07

7-11的小叮噹銅鑼燒 + 科學麵或王子麵
不然通常都會有其他隊友把行動糧拿出來主動分享

午餐通常吃個意思意思也不太會有胃口
2天份的午餐很好打理的