「健康」App帶來新的步行穩定性偵測 協助避免不自知的跌倒

「健康」App帶來新的步行穩定性偵測 協助避免不自知的跌倒

iPhone及Apple Watch用戶,應該多少有使用過「健康」這個App。長期搭配Apple Watch收集健康、運動數據後,「健康」App裡就會一路紀錄下我們的各項身體指標、健康狀況,有的會讓我們有所警惕,有的可能我們自己不一定看得懂,但對醫生來說,卻可當作診斷的參考資料,以此為基礎,iOS15的「健康」App,做了健康分享、趨勢分析,以及新增步行穩定性、睡眠呼吸頻率偵測...等功能。

★ 與親人分享健康也互相關注

如果家人們都在健康App裡有留下紀錄,那麼更新後,家人間就可以分享健康資料,要跟誰分享不跟誰分享,都是由用戶自己決定。
當然,在資料安全都有被保護的狀態,透過家人分享,比方即使沒跟父母同住,孩子們也可以透過這功能,瞭解老人家的心臟健康資料、睡眠品質...等,持續關注或提醒,共享的資訊在比較著重在重要的分析和趨勢。
「健康」App帶來新的步行穩定性偵測 協助避免不自知的跌倒
「健康」App帶來新的步行穩定性偵測 協助避免不自知的跌倒

分享對象也可以是受信任的照護者,如帕金森氏症患者希望與物理治療師分享其行動能力資料,如果對象是信任的醫生,也可以在用戶許可的狀況下,讓醫生持續追蹤健康App,目的在瞭解每次就診之間發生了什麼,協助做出更好的診斷。
目前美國有開放對醫生分享功能,使用者可以選擇與醫生分享特定健康資訊,如心率、偵測到的跌倒次數、睡眠時間或運動時數,以達到更有效的討論。合作醫療照護機構的醫生,也可以直接在電子健康紀錄系統中,查看使用者透過 Apple「健康」app 分享的資料。


★ 趨勢分析

「健康」App裡的長期記錄,會新增生成20種不同的數據趨勢分析,如靜止心率、睡眠、有氧運動等。看趨勢就比較好追蹤身體是否有變化,對用戶來說也是較簡單易懂的,就算是正以運動減肥中,也可以透過趨勢報告得知進展,然後做調整。
若有搭配第三方設備在量測身體數據,這些來源也可以生成趨勢分析。
「健康」App帶來新的步行穩定性偵測 協助避免不自知的跌倒


★ 新增「步行穩定性」

這是新增的健康記錄項目,還蠻特別的。根據蘋果的數據,每年有超過3,700萬人因為跌倒而就醫,有的人就因為這麼一跌而身受重傷,甚至病情就急轉直下。跌倒原因不一定都是外力,也有可能是自己走路有問題。

「健康」App帶來新的步行穩定性偵測 協助避免不自知的跌倒
步行穩定性就是一個評估跌倒可能性的指標,這也算業界首創的一個功能。
帶著iPhone走動時,會透過內建的動作感測器,加上客製化的演算法,提出平衡性、穩定性和協調性三項指標,再輔以分析在「健康」app 中蒐集的日常活動和路面資訊,將穩定度歸類為「正常」、「低」或「非常低」三個等級,用戶就可依此瞭解跌倒風險,並採取預防措施。
「健康」App帶來新的步行穩定性偵測 協助避免不自知的跌倒

根據蘋果所述,步行穩定性是以Apple Heart and Movement Study的真實資料為基礎所開發而來,這項研究的參與者涵蓋各年齡層,人數超過十萬,算是研究跌倒風險的最大資料庫。
另一項新增的「睡眠呼吸偵測」,可以參考watchOS 8的功能整理,這是要搭配Apple Watch收集的數據。

「健康」App新增功能,或許不是很有趣的東西,但個人覺得可能是在關鍵時候會起作用的功能啊。
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2021-06-08 15:09 發佈
好奇這個步行穩定性的功能準確性,如果真的夠準確,應該可以幫助很多長輩
Nanako0625

我也好奇,而且是用iPhone的感測器在感應,但手機會放在褲子,也會放在包包,甚至有人掛在脖子上,放不同地方,感測準確度應該就不一樣,這不知道怎麼解決。

2021-06-09 9:47
Nanako0625 wrote:
iPhone及Apple...(恕刪)

智慧裝置有更多健康功能是很好的趨勢
不錯的 Apple 的應用程式,讚!
步行穩定性這個功能感覺蠻酷的~
很適合長輩的app
不只健康還多了關心
感覺不錯
預防跌倒感覺很創新
感覺挺不錯的!可以多用在長輩身上的功能!
行動能力的功能從去年九月就有了,我的腰椎開過刀,走路腳會痛/會掰咖,但掰咖的程度時好時壞,這個功能非常符合我腳痛的程度,不過身上提著大包小包或是溜狗都會影響準確度,但大致上可以參考。

哈,看到這篇文章立馬拿出我的唉鳳手機跟著設定,我也要邁入健康的人生..
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