要不是很難入眠..不然就是入眠之後很難起床
請各位大大推薦一下..中文的最好呦
1. 可以撥放輕鬆音樂而且可以定時關閉程式的App
(Relax M.)這個是我目前用覺得還不賴的,我比較喜歡聽輕音樂,他音樂少..一堆鳥叫之類的音效..
2. 爬文有看到Sleep Cycle alarm clock,有使用很久的可以講些心得嗎^^"
或者是可以推薦類似的App !!!
感激不盡 ........
小弟睡眠狀態不太好..
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