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有手機真的做到護眼嗎？

悠瑪看這裡

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樓主

2025-12-17 20:27

之前爬文有看過有人提到調光頻率可以減少眼睛疲勞其實都覺得無感
但自從去年眼睛有手術過後，發現對手機、電腦螢幕的光變得非常敏感
看兩萬預算內有一支小米15T 系列有寫到Pro版本是DC調光、15T是3840Hz調光
想問問哪個比較好？以及這2萬內還有沒有別款手機也有DC或PWM調光
也希望分享推薦的原因

2025-12-17 20:27 發佈

買房買車養小孩

買房買車養小孩
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2樓

2025-12-17 21:48

護眼就是DC跟PWM調光只要高頻就有幫助，再來就是抗藍光

悠瑪看這裡樓主

了解謝謝你！

2025-12-18 14:30

cupitol

cupitol
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3樓

2025-12-17 22:29

15t pro可以，不過看你除了護眼跟預算有別的需求嗎？

ejan1969

ejan1969
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4樓

2025-12-18 7:51

一直用眼還想護眼？

用眼後建議每30-40分鐘休息10-15分鐘，並遵循「20-20-20法則」，即每用眼20分鐘，休息20秒，看向20英尺（約6公尺）外景物，這能有效放鬆眼部肌肉、補充淚液，避免數位疲勞。兒童用眼時間需更短，約15-20分鐘就應休息。

以上做到，用什麼手機都很護眼。

LEONEMO

笑死從根本解決問題XDDD

2025-12-18 9:14

id104140alex
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5樓

2025-12-18 8:36

樓上說的是.

拇指向上

.....這社會本末倒置,商業話術盛行,很多對的反而是錯的!

....想想退流行的鴕鳥精、蒜精、鱉精...

Venti-Mocha
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6樓

2025-12-18 8:45

護眼有感的只有TCL 60 Ultra
其他的還是算了吧

ddr2286

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7樓

2025-12-18 9:03

螢幕越小越傷眼

手機少用保護眼睛

chris_00

chris_00
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8樓

2025-12-18 9:05

O牌X系列是有PWM調光，不過除非買二手不然價格超出預算，2萬內15T Pro算是護眼做得不錯的手機，DC跟PWM高頻調光都可以減少眼睛疲勞

ilikegoodgod
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9樓

2025-12-18 9:06

ejan1969 wrote:
一直用眼還想護眼？

這根本兩碼事！
就算只都用眼5分鐘，
一種是讓眼睛察覺不到閃爍的高頻顯示，
一種是讓人明顯感到吃力的糟糕螢幕，
你說沒差？

s89205053
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10樓

2025-12-18 9:17

TCL NXTPAPER ，是目前最護眼的手機，有德國萊茵認證

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