https://www.youtube.com/watch?v=RClZ5yRkSzk&ab_channel=shuaisoserious
自己最愛的奶茶好像就是內臟脂肪的其中一種來源
於是下定決心自己泡鮮奶茶(不含反式脂肪+不含果糖),避免在外吃到什麼都不知道
但是要找到不含反式脂肪的鮮奶可能還算容易
但是要找到葡萄糖的糖好像就困難了(影片中提到果糖容易囤積肝附近脂肪)
在蝦皮上搜尋看到不少看起來就是實驗室裡的瓶瓶罐罐那樣的葡萄糖
心想這樣的東西真的能夠被我放進鮮奶茶中嗎

目前想到比較可行的替代方案可能是使用麥芽糖(葡萄糖+葡萄糖)
在糖的部分,版友有其他可行的建議嗎



























































































