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（5分）請問韭菜盒子如果裡面滿滿的韭菜，就營養均衡，要吃青菜，這樣子算是吃青菜嗎？

superparis
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804分

樓主

2022-06-03 15:24

（5分）請問韭菜盒子如果裡面滿滿的韭菜，就營養均衡，要吃青菜，這樣子算是吃青菜嗎？

2022-06-03 15:24 發佈

文章關鍵字韭菜盒子青菜韭菜裡面營養

best6888

best6888
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2樓

2022-06-03 15:44

superparis wrote:
（5分）請問韭菜盒子(恕刪)

算啊！

但是不是營養師建議的一天攝取量就不得而知了

可就營養均衡而言

通常是建議多種不同的蔬菜

獲取不同的營養素

N!nja_Alan
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3樓

2022-06-03 16:10

算啊，往好處想，有攝取總比沒攝取好

說到多樣攝取，我中午便當喜歡吃自助餐，就是因為自己夾能夾多種蔬菜

就年紀來說，中共國絕不可能成為中華民國台灣人民的“祖國”

dangermb

dangermb
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3095分

4樓

2022-06-03 20:20

九層塔你要是能吃一整盤，
它也算是青菜，
韭菜也算，
青蔥也算。

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