你們都怎麼做舒肥料理？？

八音

5分

樓主

2022-04-14 15:18

最近想嘗試自己做健康餐
因為平常太喜歡吃重鹹的料理笑到噴淚

想要改一下飲食習慣~
想問大家在沒有舒肥機跟舒肥棒的情況下
都是怎麼做舒肥料理的?
還有愛用什麼食材做舒肥料理呢?
這幾天想嘗試做做看舒肥牛排來吃

2022-04-14 15:18 發佈

文章關鍵字舒肥料理

25分

2樓

2022-04-14 18:21

我都用電鍋做舒肥料理
而且個人偏愛用牛排來做
做得好的話會很多汁又不油

maya95

15426分

3樓

2022-04-15 1:15

牛

魚

還是牛

170分

4樓

2022-04-15 17:48

之前是用電鍋加真空袋做舒肥料理
但後來有塑化劑疑慮就改做簡單的水煮餐來吃
直到最近買了鍋寶IH電子鍋有定溫模式，就嘗試做類舒肥料理
結果不用袋子做出來的肉熟度也分布的很均勻
而且口感跟舒肥料理其實一樣，還省時許多拇指向上

askeir7

646分

5樓

2022-04-17 1:42

rrhr_happy wrote:
之前是用電鍋加真空袋(恕刪)

請問使用這款電子鍋舒肥，食材建議要怎樣放進袋子嗎?
如果直接裝水，就又像是煮湯了?

2917分

6樓

2022-04-17 15:10

白水火鍋最舒肥…

170分

7樓

2022-04-18 16:53

askeir7 wrote:
請問使用這款電子鍋舒(恕刪)

我用這台有時偷懶不想用袋子就直接把食材丟進去喔！但水要記得是用開水
這台的定溫模式很方便，熟度可以拿捏剛好
不會像煮湯啦笑到噴淚

我會把食材拿起來後再去煎個表皮，會更好吃
主要是內裡的熟度都分布得很均勻這樣