好市多的雞蛋豆腐是否添加食用色素？

vcbsam
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樓主

2021-10-22 10:17

不知道大家有沒有買過好市多的雞蛋豆腐，
它是否用很重的食用色素，我買過好多次，
每次吃完後，小便出來的顏色都超黃，我平常都有喝白開水的習慣，平常小便顏色幾乎是淡黃色或是透明無色，但是只要吃完好市多的雞蛋豆腐後，小便都超黃，有點恐怖，之前沒有去注意，後來發現這問題後我都會注意是不是吃完後小便都超黃⋯⋯結果真的每次吃完後小便都這樣，買最後一次吃完後就不太敢買了，雖然很便宜，包裝成分也沒有標示有使用食用色素，有人知道怎麼回事嗎？

2021-10-22 10:17 發佈

文章關鍵字鸡蛋豆腐食用色素雞蛋豆腐

真平布幕

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2樓

2021-10-22 10:33

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vdml

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3樓

2021-10-22 11:49

vcbsam wrote:
好市多的雞蛋豆腐

有成分啊

有維生素B2, 跟吃B群一樣尿尿會黃合理吧

vcbsam

vcbsam
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樓主

2021-10-22 12:09

vdml wrote:
有成分啊有維生素B2...(恕刪)

所以應該是維生素B的因素導致黃尿對嗎？
這樣就比較能放心了

李子雯

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5樓

2021-10-22 13:04

求解+1

真平布幕

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6樓

2021-10-22 16:38

vcbsam wrote:
所以應該是維生素B的(恕刪)

吃b群會黃這是確定的，只是沒想到這劑量有到這程度

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永炏

永炏
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7樓

2021-10-22 16:53

確定不是自己身體的問題嗎

寶肝丸

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8樓

2021-10-23 16:49

雞蛋豆腐絕對要少吃
因為是個很不健康的食材
它的含磷量，不只是高，是非常非常高
其它高磷食物在雞蛋豆腐面前
只能矮半截當小弟

而且一般高磷食物
大多每百公克含磷量500毫克上下
而且要多吃才容易過量
偏偏雞蛋豆腐很重
沒吃幾口就吃進百來公克以上的份量
而雞蛋豆腐每百公克的含磷量，往往破千毫克以上

高磷食物長期食用
很容易讓骨質疏鬆，血管硬化
增加腎臟負擔

所以別在擔心你的尿尿黃不黃
那是維生素B2的關係
但含磷量過高，對健康更不是好事
所以只能偶而解饞吃，不要常常吃

vcbsam

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樓主

2021-10-23 18:20

寶肝丸 wrote:
雞蛋豆腐絕對要少吃因...(恕刪)

那一般的中華豆腐呢？

寶肝丸

寶肝丸
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10樓

2021-10-23 20:05

vcbsam wrote:
那一般的中華豆腐呢？(恕刪)

一般豆腐沒這問題，只有雞蛋豆腐才會有含磷超高的問題

因為蛋黃本身就是高磷食物
每百公克含磷量約 500 多毫克
但一顆雞蛋的蛋黃大約只有二十多公克左右
所以實際上攝取的磷並不會太多，約 100 毫克左右

不過做成雞蛋豆腐後
因為用量的關係，雞蛋豆腐每百公克含磷量高達 1000 毫克以上
而且一盒雞蛋豆腐就 3 百多公克
所以如果吃掉一盒雞蛋豆腐，就吃進高達 3000 毫克的磷

而台灣國民健康署對於成人的磷攝取量建議在 800 毫克左右
一盒雞蛋豆腐就要超標接近4倍了