早餐是一天當中最重要的一餐，
在進行減醣減肥的朋友，
常常因為控制碳水與卡路里，
而減少了早餐的份量，
今天介紹的減醣早餐不僅做法很簡單，
份量也非常足夠，
最重要的是完全不用擔心碳水化合物與卡路里超標。
需準備的食材如下:
雞蛋、玉米粒、火腿、地瓜、小黃瓜、豆皮、蔥花
調味料如下:鹽巴少許
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