今天到全聯超市買的海苔，
利用它來做出好吃的三明治，
做法很簡單，非常適合當成早餐，
有興趣的朋友可以試著做看看。
準備材料有小黃瓜、水煮蛋、豆干、熟地瓜、火腿，
火腿跟豆干先煎熟，再煎一顆荷包蛋，
海苔片先剪一半，鋪上地瓜、水煮蛋、鲔魚、起司、火腿、小黃瓜、荷包蛋，
最後再把它對折包起來，再用水果刀斜切一半，
展開後就是一份美味的營養三明治早餐。
簡單做法請參考影片說明
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