cpuidlego wrote:各位前輩不好意思我...(恕刪) 首先煎鍋要加溫到250c以上,在下油讓鍋面塗上一層油.魚要用廚房紙巾擦乾,下鍋後不能老是想翻面,鍋子前後搖動,魚會在鍋子裡滑動時就可以翻面了.希望有幫到妳.
cpuidlego wrote:各位前輩不好意思我想...(恕刪) 個人方式2/4/8 法則對應1/2/3公分厚的魚肉..1公分每面2分鐘,2公分每面4分鐘..火力,熱鍋熱油後轉中小火..想要多汁又加快時間..第一面放入時蓋鍋蓋..第二面不蓋,時間減少一半⋯⋯另外想要幾分熟就 *0.x 全魚視覺法(不能蓋鍋蓋)當未煎到的那面魚眼變白時翻面,計算這時間..另一面也煎同樣時間...其它就看經驗吧!