玄米,椰子,葡萄仔,葵花油,那種適合高溫油炸呢?
有人能提供意見嗎?
和推薦品牌,型號嗎?
謝謝你
另外請問
玄米就是之前的米糠油嗎?
安全嗎?
葡萄仔油有看到之前舊新聞
是其中之冠!再提醒一次:多不飽和脂肪只要稍微加熱就會釋出反式脂肪酸、自由基,使到身體器官發炎,對健康造成長期的損害,而葡萄籽油是其中之冠,所以,葡萄籽油應該還是不應該放在廚房中?
所以他也不安全?
這四種油到底選那種好呢?
謝謝你
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