halajoy wrote:如圖,這樣退冰烹煮...(恕刪) 不要直接泡在水裡解凍升溫同時.細菌也會同時增加.然後肉直接吸收進去...換水(活水)雖然會加快速度.但浪費水+沖掉營養(這是肉...不是洗菜)要連包裝袋一起放進水裡.要洗肉等解凍完再拿出來沖一下就好不急就前一天先放到冷藏其實還有一個方式可以幫助解凍.就是用上下2個金屬鍋夾住"包裝肉"(不要拿出袋子外)如果流理臺是不銹鋼的.就直接放在台面.上面擺個平底鍋(湯鍋啥的只要是平的.不會滾掉都行)就可以加快解凍速度(原理就是散熱片.市面上賣的原理相同)f550212 wrote:我教你更快的大塊肉...(恕刪) #22有圖解.上鍋不裝水也可以(怕手殘者容易不小心打翻...)