時序將進入6月,夏季電價也啟動了。雖然自家廚房料理,自主選擇高,較衛生且易飽足,但是炎炎夏日,上面日頭曬,底下火爐烤,不知各位有無好料理方法對付夏日的廚房,同時有"不熱"的菜色特別適合夏天的季節,不是都吃涼菜或外購歐。每每夏天進廚房,就是很辛苦的料理大作戰。
Eddietw wrote:
不知各位有無好料理方法對付夏日的廚房,同時有"不熱"的菜色特別適合夏天的季節..(恕刪)
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我通常就一道菜用電鍋蒸:蒸蛋 , 蒸瓜仔肉...
或一道菜用水波爐烤:魚 , 豬肉 , 雞...
另一道菜用瓦斯水煮:例如我周未就用壓力鍋 , 蒸了三支黑殼綠仔筍 , 茄子
煮好後 , 就放冰箱 , 每天切一些當涼筍吃
像這樣 , 回家瓦斯爐前就不用待太久
今日的菜單:
1.烤黑喉->水波爐
2.涼筍
3.鮮蚵煎蛋
4.水煮地瓜葉
5.山藥湯
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