請分享簡單的電鍋燴飯、蓋飯料理,謝謝!

請各位大大分享簡單又健康的電鍋燴飯、蓋飯料理,
感激不盡
2014-11-14 21:59 發佈
電鍋有點難度喔

畢竟用電鍋不能勾芡…

可以試試把魚切片放進電鍋裡(這時候還不要插電)

等到飯添好時

把切片的魚從電鍋中取出

舖在飯上

加入芥末還柴魚醬油即變成生魚片蓋飯…
我就是改善社會風氣、風糜萬千少女、刺激電影市場、玉樹臨風的整人專家胡真、英文名字胡真!

聆聽愛 wrote:
請各位大大分享簡單又...(恕刪)


洋蔥、高麗菜、菇類
切絲,加水滾爛
雞胸肉切片抓一點鹽
調味,加柴魚醬油,喜歡甜加一點糖
一點米酒或味琳
最後加蛋(不要打太勻)蓋上蓋子
燜蛋八分熟,完工

無油減肥餐
我家用飛利浦的微電鍋做起來蠻簡單的耶
省時間的話 我會用玉米濃湯的料裡包
加水和起司跟飯一起煮 然後再丟個花椰菜和培根之類的
再按燉飯模式等個20分鐘就可以吃了
起司會讓玉米濃湯變稠 這樣就有燴飯的口感了
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