【食譜】烤飯糰,簡約料理。



大家應該都有過幾次去便利商店買御飯糰的經驗。

是否常常一口咬下後,一股怒氣也跟著上來呢?



飯糰中的餡料總是沒辦法與圖片中相符,

有時只有那薄薄一兩片肉片,或是一口就沒了的沙拉。

到了飯糰之國日本後,其實情形也是一樣的。



傳統式的飯糰僅僅抹上鹽巴或醬油

其實憑良心講也並不會難吃。



現代社會跟以往比起來,或許可以稱得上豐衣足食了!

媽媽常說他們小時候吃到豬油拌飯就已經覺得幸福的不得了。

「由儉入奢易,由奢入儉難。」



今天就來吃一顆「平民享受的烤飯糰」吧!


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烤飯糰

材料

【白飯】

【海苔】


調味料

【鹽】

【醬油】

【蠔油】


做法



1.取適量的白飯於保鮮膜上,撒上些許鹽後將白飯緊捏成團狀。



2.淋上1湯匙醬油,在表面上塗抹蠔油。

烤箱溫度約150℃,15~20分鐘烘烤,再鋪上一片海苔即可。

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白飯經過烘烤後,外頭呈現小小的鍋巴狀態。

醬油的大豆味,在如此單調的白飯汁中顯得特別香醇。

其實平凡的美味,不僅更健康更省時,還能幫荷包省下不少錢呢!


若是搞工一點,

可以將飯糰外面全塗上蠔油,

在以平底鍋中小火慢慢煎烤口感更好噢!

若是沒時間的話,就跟我一樣把它丟~進烤箱吧!
2014-01-24 18:41 發佈
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