Trudie wrote:最近想煮小米飯但是不...(恕刪) 小米,就是那種用來餵小鳥的糧食,當然人也吃,只是給寵物吃質量差了點,山東泰安人的主食之一泰安煎餅,也是東北對日抗戰的軍糧,是自古流傳的庶民食物。當年中國共產黨與國民黨打內戰,憑藉的就是小米加步槍,就是這玩意小米。糯小米,所謂的糯就是台灣人說的軟Q,糯小米價格較高。不過小米多都是煮爛或是磨粉在煎來吃。
stec wrote:小米,就是用來那種用...(恕刪) 謝謝你:D 原來糯是指軟Q的意思,今天爬文找好久都不曉得原來是這個意思,還以為有糯字都代表不好消化。其實是因為最近胃酸過多,吃白飯糙米飯(酸性物質)胃都會不舒服,小米好像是鹼性的但是不知道好不好消化?會想煮成飯是因為醫生有說胃食道逆流不能吃稀飯,小米粥不知道可不可以吃。
Trudie wrote:對呀 黃色一粒一粒的那種煮飯不好吃嗎?吃起來口感會是如何呢??...(恕刪) 你可以去單買半斤回家煮看看,那口感我也不會形容,習慣白米的人確實會難以下嚥,但煮粥就還挺好喝的.我也逆流過,但沒試過小米,基本上飯吃七分飽定時定量/細嚼慢嚥/不熬夜/不吃消夜/就能改善了.總歸一句 作息正常 說的簡單要做很難...我也調試一段時間才習慣
我有煮過不過我覺得不難吃只是要當煮糙米一樣, 要預先浸泡過再跟白米一起煮(單煮小米好像也怪怪的)小米先泡過再跟白米一起煮才會兩個都軟才好吃如果沒泡過直接跟白米煮, 會變成白米軟了小米還有點硬, 口感就比較不好
我煮過!!但是卻是無法下嚥....口感非常硬不知是沒有如樓上所說的先泡過?! 還是買到不同品種?(我是在大賣場買的)外面的一層硬殼就是煮不爛....即使煮了好多天跟我在國外吃的鬆軟CUSCUS完全不同國外還說只要用沸水浸泡或蒸10-20分即可?!反正就是煮不爛最候那一大鍋粥給我媽倒掉了......