蜜汁烤肉飯

蜜汁烤肉

材料: 豬五花一塊 / 大蒜 / 薄鹽醬油 / 味霖 / 蜂蜜 / 黑胡椒

1.肉趁還沒褪凍前切片比較好切,自己要吃的切厚點(約莫1-1.5cm)
蜜汁烤肉飯

2.取些大蒜去皮打扁.味霖3大匙.薄鹽醬油2大匙.蜂蜜2大匙.黑胡椒酌量與肉片一起拌勻,

每隔半小時~1小時攪拌讓肉均勻都有浸泡到醬汁,等待時間4小時.
蜜汁烤肉飯

3.烤網上鋪烘培用紙,戳幾個洞讓多餘醬汁可以留到下面墊的烤盤,將肉片排好.

烤箱200度預熱後將肉片盤擺進去,烤25分左右.
蜜汁烤肉飯

4.如果要肉片看起來更油亮,可在上盤前刷些蜂蜜水.
蜜汁烤肉飯

配菜:馬鈴薯蛋沙拉+小黃瓜絲
蜜汁烤肉飯
2013-08-05 14:50 發佈
文章關鍵字 蜜汁烤肉飯
我都是熱鍋後拿幾片costco的牛肉片放上去後馬上關火,
然後把肉翻面,讓鍋子的餘溫把肉片燙熟,趁這時候把飯裝好,
肉片放上去,灑點胡椒鹽,搭一點白蘿蔔泥..烤肉飯就好了...
我的常常更新部落格:http://myrmidomphotomusic.blogspot.com/

wei0620 wrote:
蜜汁烤肉材料: 豬五...(恕刪)

這配方很簡單,我也要試試
感謝分享,五分奉上

地獄貓 wrote:
我都是熱鍋後拿幾片c...(恕刪)

看起來美味可口,
真想給你加分
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