平價牛排自己煎

你的宵夜吃了嗎?
來客牛排吧~

食材:家裡附近的頂好超市買的特價牛排99元!



 


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1) 99元有2塊肉 ,絕對符合平價的目的!


 


 


2) 厚度


 


 


3) 什麼都不加,開最大的大火讓它熱一下 (一定要夠熱,應該大火要燒3分鐘要吧)


 



 


4) 最大火(3把火)


 


 


5) 準確計時 : 正面煎60秒 , 反面煎60秒


 


 


6) 下鍋


 


 


7) 翻面



 


 


8)


 


 


9)


 


 


10) 在正&反面各煎60秒之後, 關火, 取出



 


 


11)


 


 


12) 正&反面各擦上一層油 , 靜置5分鐘


 


 


13) 正&反面各 已經擦上油了



 


 


14) 此時若切開來看, 應該是5分熟嗎? (但我想再熟一點點)


 


 


15) 應該會有很多人喜歡這樣的熟度吧!


 


 


16) 夜市或牛排館在用的鐵盤


 



 


17) (牛排靜置3分鐘後)鐵鍋開最大火 , 牛排靜置5分鐘後, 再丟入牛排正反兩面衣喜好各煎10~30秒 (我這次是各煎30秒)


      (牛排靜置3分鐘後)鐵盤也開最大火


 


 


18)


 


 


19)



 


 


20) 鐵盤的熱度持續讓牛肉保溫


 


 


20-1) 加點鹽巴就是美味了


 


 


20-2)


 



 


21)


 


 


22)


 


 


23)


 


 


24)



 


 


25)


 


 


26)


 


 


27) 吃牛排要配點汽水才過癮



 



28)



 


29)


 


 


30) 我覺得這牛排刀組很好用


 


 


31)


 



 


32) 鋸斷狀類似割繩子的救援刀設計,超好用



 


33)



 


34)



 


35)



 



36) 握在手上,手感很好



 


37) 很輕鬆,很省力,符合人體工學,讓你切牛排輕輕鬆鬆又優雅



 


38) 比較一般賣場幾拾元的牛排刀 (左邊)



 


39) 左邊這隻刀鋒跟釘子一樣,切牛肉時,刀鋒都會卡在牛肉裡,很難切割又費力,把手也不好握


 



 


****end****


更多,請參考http://homemakecoffee.pixnet.net/blog
2011-07-17 0:57 發佈
文章關鍵字 平價牛排
頭香嗎?

半夜看到煎牛排,太折磨人了吧......

HOTSHOT8888 wrote:
頭香嗎?半夜看到煎牛...(恕刪)
近來身體欠安.會少上01~~~
令北就邀.....
suntex013 wrote:
你的宵夜吃了嗎?來客...(恕刪)
半夜居然分享煎牛排

天阿

太令人神傷

等等去找東西吃..........

suntex013 wrote:
你的宵夜吃了嗎?來客...(恕刪)

請教一下, 煎一半上油的用意是?
樹大必有枯枝,人多必有白癡

WestSide wrote:
請教一下, 煎一半上...(恕刪)

是參考網路的資料,已經忘記是為什麼要上油了

suntex013 wrote:
你的宵夜吃了嗎?來客...(恕刪)


雖然是宵夜~不過飲食還是要均合一下唷!!

建議下次可以多一些配菜!多吃蔬菜身體好阿~~

這樣就是個完美的宵夜了!!
內行!真正好的牛排只要一點鹽就是美味,牛排醬、蘑菇醬、黑胡椒醬是設計來糟蹋牛肉的。
(或說掩蓋不良肉品味道的手段?)
綠蛙思維模式:極度幼稚、自我中心、無視客觀現實
suntex013 wrote:
忘記是為什麼要上油了...(恕刪)

跟女人的臉一樣......保溼~
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