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原味牛排(冷鍋無油、低溫慢煎、肉汁完整保留)


ethanp wrote:
看的我口水直流,感謝...(恕刪)

看熟度, 土方法是感覺肉的軟硬程度, 高科技一點的方法是用溫度計測量中心溫度.

炸蒜片, 油溫不是恆定的, 需要有變化. 所以蒜片不會是切薄片, 薄片一下去就馬上熟透接著過熟了.
炸的蒜頭也要選用"蒜種", 就是一球大蒜當中最大的那一瓣.
另外, 為了維持溫度穩定, 油的量一定不會少(不然東西一下鍋溫度就亂跑了), 以一般炒鍋來看, 大約需要用到半鍋以上的油.
成功炸完(沒發苦)後的油放涼後可以回收, 拿來炒菜就不用另外爆香蒜頭了.
總括下來說, 那個工程不適合一般家庭, 就像一般家庭沒辦法做餐廳等級的回鍋肉一樣.
用傳說中的氣炸鍋可能有機會搞出來相似的產品吧...

俊元 wrote:
原味牛排,冷鍋無油、...(恕刪)


想請問大大,這樣子,會有很多油煙嗎???還是說完全都無煙呢??

limasshan wrote:
想請問大大,這樣子,會有很多油煙嗎???還是說完全都無煙呢??


還是會有油煙

因為肉本身會有油脂出來

但是跟大火煎比起來

油煙少很多了
謝謝這麼詳盡的解說 真是幫了大忙了

請問 您有用斷筋刀事先斷筋嗎

這工具 有必要購買嗎

櫻樹抽芽時想你 wrote:
謝謝這麼詳盡的解說 真是幫了大忙了

請問 您有用斷筋刀事先斷筋嗎

這工具 有必要購買嗎


斷筋器不是必要的工具

如果牛肉本身肉質夠好

是不需要用斷筋器處理

像這次我使用的肋眼牛排

只要把周圍的油脂跟筋修掉就好

但如果要使用多筋的部位

使用斷筋器是有幫助

但也會破壞牛肉原本的口感

至於這個"破壞"是好是壞?

就看個人口味了!


俊元 wrote:
斷筋器不是必要的工具...(恕刪)


老哥.這個方法是一次只能煎一塊牛排嗎.不能一次煎個兩三塊嗎

狼0226 wrote:
老哥.這個方法是一次只能煎一塊牛排嗎.不能一次煎個兩三塊嗎


分享這方式是以中小火低溫的方式來煎牛排

煎幾塊都可以

只要牛排能平均受熱就好
不沾鍋不能高溫煎,不然塗層會高溫而溶出,毒物都吃下肚了
俊元 wrote:
分享這方式是以中小火低溫的方式來煎牛排

煎幾塊都可以

只要牛排能平均受熱就好...(恕刪)

請教一下, 老婆只敢吃全熟的牛排, 所以在處理上有啥需要多做的嗎? 還是只能煎久一點? 謝謝.



myyabi wrote:
我在家的做法是乾煎到兩面有顏色
然後包鋁箔紙跟簡單調味(鹽、蒜等OR不放)
再放在小烤箱(烤麵包的那種)10~15分鐘
出來一樣有肉汁而且很嫩唷...(恕刪)

感謝分享, 下次來試試這種做法...

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cyclo0916 wrote:
不沾鍋不能高溫煎,不然塗層會高溫而溶出,毒物都吃下肚了


是的,所以分享這方法,用不沾鍋煎也可以


iisguagua wrote:
請教一下, 老婆只敢吃全熟的牛排, 所以在處理上有啥需要多做的嗎? 還是只能煎久一點? 謝謝.




感謝分享, 下次來試試這種做法...


如果想要全熟,肉可以切薄一點,煎得時間長一點即可,如果怕燒焦可以在一面稍微上色時就翻面,然後透過多次翻面的方式讓溫度可以進入中間,比較不會因為同一面煎太久而燒焦。
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