Pr4zil wrote:小弟進來吸收學習 謝...(恕刪) 建議你:孕婦還是熟食的好。平常沒吃慣生菜沙拉,難保腸胃不適應。台灣的生菜沙拉品質不敢確定是否一定OK,就連外國有時也會傳出A型肝炎或是大腸桿菌過量。找醫生驗個血,看缺什麼就補什麼比較準確。同常不外乎要你吃葉酸,維生素D,不愛吃肉類的人,就需要補鐵。
這位新手爸爸,這只是過渡期,也才瘦兩公斤,不要緊張嘛!想當初我也是這樣啊,兩胎的前三個月都不胖反瘦,四五個月之後就慢慢胖回來啦,整個孕期胖了十三四公斤,重點是兩個孩子可都是四五公斤的巨大兒!!完全沒有因媽媽懷孕初期變瘦而營養不良,您就別擔心啦!Pr4zil wrote:我只希望他吃東西 他...(恕刪)