討論群組

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蒸地瓜

snoopy7722
個人積分：321分
文章編號：93041880

321分

21樓

2026-04-17 10:48

這個看起來很好吃欸
最近碳水也都是吃地瓜吃不膩

barry0302
個人積分：13318分
文章編號：93043247

13318分

22樓

2026-04-17 16:16

地瓜...

拇指向上

拇指向上

拇指向上

uyroo

uyroo
個人積分：4871分
文章編號：93045605

4871分

23樓

2026-04-18 14:07

自製豆漿時將切丁的地瓜放入一起煮，豆漿不需加糖就自動變…甜豆漿！還更香甜 100分

100分

🕺🤸💃🎊🦾💪

uyroo

不止放地瓜，也可放南瓜！或磨粉的花生、芝麻…風味佳！營養豐富！你可試看看！

2026-04-18 20:50

拿坡里樓主

了解南瓜子、芝麻我都直接吃

2026-04-19 13:35

拿坡里
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93分

樓主

2026-04-19 13:51

水果店買的鳳梨

去皮入鍋

這次用熱的過濾水煮應該會比較快
鄰居種的枇杷籽可以種嗎?
皮留下當枇杷籽的肥料

大概15分鐘沒味道

盛湯放涼

本來想放鄰居種的芭樂買的蘋果怕雜了

拿坡里樓主

好濃喔

2026-04-19 14:07

WeWii

WeWii
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985分

25樓

2026-04-21 14:21

聽說地瓜拿去冰再吃熱量會減半

拿坡里樓主

我也聽說會變低GI 真神奇

2026-04-22 16:45

sayano

sayano
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243分

26樓

2026-04-28 21:47

推薦冰冷凍也好吃，熱量也比較低

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