我覺得早點就有換花樣就行了，頂多孩子們愛的常見幾回（滾動式檢討）。（我大概會是懶惰老爸XP）
訂主題：
週一：吐司配牛奶
常見週一遲到症候群發作日，簡單快速還能帶出去吃為主。吐司可夾各種料抹各種醬。
週二：中式早點/清粥小菜日
外賣各式中式早點，豆漿油條燒餅韮菜盒蛋餅飯糰...自選;不想群聚出門買的話，就得看本事了，白粥地瓜粥配小菜。
週三：吐司回鍋日，自選蔬果汁
週一剩下來的吐司回鍋日。吐司沾濃湯，烤吐司夾各種料刷各種醬，吐司焗烤。考量可能會油膩重口些，選搭蔬果汁，內容物是什麼就看喜好跟冰箱存糧。
週四：鹹粥日
各式粥：皮蛋瘦肉粥、廣東粥、銀魚海菜、蔬菜粥.....。（其實是混週二剩的菜粥，囧”）。
週五：生菜沙拉日
生菜沙拉+各種醬+水煮蛋+雞絲.....。飲料不拘（我想不出吃生菜還會搭什麼喝的）。
週六：早點缺席日
賴床的賴床，出門的出門，看冰箱剩什麼讓要吃的自己發揮，或外食。
週日：早午餐日
有心秀廚藝的話就這天，水波蛋、漢堡扒、割包、春卷、手卷壽司....。飲料：湯品。
備案（沒空備或沒食材）：穀物片+牛奶
小小世界111 wrote:
喜瑞爾的早餐麥片珍珠(恕刪)
