維持身材,請看! 我煮飯,像餿水 (第3頁)

月經前緊張

月經前緊張
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21樓

2020-04-26 20:16

只看到滿滿的澱粉跟醣
這個我不行

etoilesob

etoilesob
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57分

22樓

2020-04-26 23:14

給你個建議!體重低不代表什麼,重點是你的肌肉量和脂肪含量!
很多看起來瘦瘦的,體脂肪高得嚇人阿~
照你這樣吃時間久了,你的肌肉量變少你整個會變虛.

asps946701

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23樓

2020-04-26 23:52

提高基礎代謝率比較健康真心不騙

Eason0102

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486分

24樓

2020-04-27 9:26

太極端了...這比較像是省錢，不像是減肥

且樓主應該不愛乾淨喔 ...

Hello World

dragonite

dragonite
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121分

25樓

2020-04-27 10:50

吃這樣
寧願當肥豬

不要浪費食材好嗎

活下去的訣竅是：保持愚蠢，又不能知道自己有多蠢。

poli45tw

poli45tw
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1分

26樓

2020-04-27 14:53

就是個泡芙人而已,不要誤人子弟
沒蛋白質澱粉一堆也沒纖維質
你這種瘦就是看起來飢餓的瘦而且容易老
健康體態良好的瘦不是像你這樣的
能吃美食又能保持瘦才是真功夫阿
不然搞得跟出家一樣有啥樂趣

孔子大師

孔子大師
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374分

樓主

2020-04-27 17:46

吃50元自助餐
炒麵+飯吃到飽=感動想哭...

我煮飯真的比餿水沒料

四叔舞莖

四叔舞莖
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867分

28樓

2020-05-11 15:15

孔子大師 wrote:
三好米12元+咖哩塊13...(恕刪)

先不論東西好不好吃，
但看到地上有便當盒就這樣丟著，環境感覺就很髒亂，
實在感受不到是什麼有成就的人家中的環境會是如此。

所以自我膨脹真的該有個限度...

guanhuad71

guanhuad71
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7777分

29樓

2020-11-07 1:05

孔子大師 wrote:
外食也是1天1餐,維持身材不走樣...
一輩子這樣,28歲到29.5歲,1年半了!(恕刪)

你說一輩子這樣
結果是28歲到29.5歲嗎？
才一年半這樣吃嗎笑到噴淚

那你的"前三分之一輩子"
都是怎麼吃的

WINNE_THE_POOH

WINNE_THE_POOH
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30樓

2020-11-07 11:37

孔子大師 wrote:
三好米12元+咖哩塊13...(恕刪)

您談您的養生之道,我反而覺得您居家環境是否要整理?
只拍到一小部分就看到這麼多雜物,別跟我說其他沒拍到的地方很乾淨嘿~

這麼年輕就沒有營養觀念,若是沒錢我可以理解,若不是,看您在下面的留言我覺得您是否思考上要不要轉變一下.