tteffuB 特肥吧 wrote:微波是整體水分子震盪...(恕刪) 我之前的店家試過,冷凍牛排下去打微波,已解凍牛排帶點溫度,取出高溫煎上色擺盤出菜(對,沒靜置!)除了比傳統作法煎鍋再入烤箱方式再稍乾外我覺得蠻方便的(偷吃步)