水餃的熱量很高？ (第2頁)

leecheelin

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11樓

2023-03-23 8:29

1次25顆?
是有多小顆?
熱量會高是因為你吃太多

blackleo

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12樓

2023-03-23 9:36

水餃如果是外面買的

請少吃或根本不要吃

為了口感跟成本

都添加大量肥絞肉

非常非常不健康

有自己包過水餃就懂了................................

訊源：Accuphase DP-70V 管機：Melody SP9-R 訊號線：TaraLabs The One 喇叭線：Shark 406、ATL

waggy

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13樓

2023-03-23 11:52

成年男性正常體重的基代大約1500左右，女生大概一千多
如果比較胖可以到2000以上
一顆水餃大概50卡，吃25顆就是1250卡
這還只是一餐，另外兩餐的熱量加上去肯定嚴重超標
每天這樣吃當然就會胖

raymond6200

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14樓

2023-03-23 14:16

八方雲集的水餃平均一顆50-60卡,吃個10-14顆差不多是一般便當的熱量.你吃到25顆你認為熱量有多少呢?

feng2009

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15樓

2023-04-16 11:18

我是買家樂福自有品牌的冷凍水餃 // 因為便宜

我一次吃 10 個水餃就飽了，

但是吃水餃大約 3 小時後又餓了。

這是很麻煩的事。

藍莓很藍

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16樓

2023-04-16 12:38

雖然很高但我還是愛吃Q

ramon555

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17樓

2023-04-16 19:30

charlie324 wrote:
我很喜歡吃水餃，一餐...(恕刪)

一碗白飯=75g白米,大約60g碳水化合物
水餃一粒碳水化合物大約4~5g
25粒大約100~125g碳水化合物

用力吃!

feng2009

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18樓

2023-04-16 22:24

ramon555 wrote:
一碗白飯=75g白米,大約60g碳水化合物
水餃一粒碳水化合物大約4~5g
25粒大約100~125g碳水化合物

用力吃!

你好厲害啊～～～

sugurtai

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19樓

2023-04-17 16:49

水餃熱量很高真的是很後來才知道的
有在注意後會發現滷肉飯那些真的不能常吃

lach5709

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20樓

2023-04-21 13:52

水餃大部分都是肥肉組成的吃起來才會多汁，熱量當然高囉