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大家有聽過吃咖哩可以減肥嗎？

84865426

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11樓

2022-02-08 19:12

調好的咖哩塊/醬
熱量早就破表了
笑到噴淚

笑到噴淚

笑到噴淚

笑到噴淚

咖哩粉
除非你只要調色用的加各少少的幾克
那不如直接加到600CC瓶裝水裡面搖一搖喝下去
清清腸胃做一下深度排毒
因該可以瘦下來......

ee21

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12樓

2022-02-08 23:35

市售咖哩塊熱量爆表.
除非你是像印度買香料回來自己弄.
這樣才能降低熱量.
然後米飯也要換成蒟蒻米.
一般白米飯只會讓你更胖

lyfitho

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樓主

2022-02-10 14:45

DavidDove wrote:
運動可以減肥，還不用(恕刪)

運動是一定要的，但吃什麼也很重要對吧笑到噴淚

笑到噴淚

lyfitho

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樓主

2022-02-10 14:47

Eptamp wrote:
沒聽過, 是因為辣咖(恕刪)

朋友說咖哩粉會幫助代謝，熱量相對咖哩塊來說也低的多

lyfitho

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樓主

2022-02-10 14:48

anny789456 wrote:
若要吃減脂餐控制熱量(恕刪)

感謝經驗分享

lyfitho

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樓主

2022-02-10 14:48

Gottergs wrote:
減少澱粉攝取吧，你要(恕刪)

收到！！！

lyfitho

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樓主

2022-02-10 14:54

曬月亮的凱希 wrote:
上次全聯特價我也有買(恕刪)

感覺是一個減肥有可以吃得稍微快樂的調味

lyfitho

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樓主

2022-02-10 14:54

dennis10 wrote:
咖哩熱量排前幾名，全(恕刪)

我是在說咖哩粉拉～～～

lyfitho

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樓主

2022-02-10 14:55

84865426 wrote:
調好的咖哩塊/醬熱量(恕刪)

咖哩水我不行

lyfitho

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樓主

2022-02-10 14:56

ee21 wrote:
市售咖哩塊熱量爆表.(恕刪)

感謝分享，我是用咖哩粉調味沒錯喔～

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