一片薯餅煎熱+一湯匙的cream cheese灑上黑粗胡椒一顆蛋打散+微量鹽跟水倒入日式方形煎蛋鍋做一條小蛋捲+番茄醬燙些冷凍青花菜灑些鹽+沙拉醬以上今日給孩子們的早餐簡單點就冷凍食品解凍.....以下是曾經弄過的早餐炒飯水餃炒麵烏龍麵拉麵饅頭夾蛋(小孩不愛)玉米脆片+牛奶牛肉派雞肉卷牛肉卷蛋餅+各種配料沙拉+西式炒蛋+德式熱狗日式醬油+洋蔥+紅蘿蔔+水放電鍋煮好當做湯底+ 煮熟的麵條不管現成或是手做料理, 保持好心情迎接孩子們的早晨