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請教2人份的肉料理

georgenee
個人積分：288分
文章編號：72204423

288分

11樓

2019-02-25 21:56

里肌肉片（廉價牛排羊排魚排恐龍排也可比照）
醃起來一天（大蒜加醬油料酒, 黑胡椒加鹽, 味增, 豆腐乳, 咖哩粉加薑黃粉這五種都很方便）
煎一下就可以吃了很方便

五花肉片
一樣醃一下但只要十分鐘就好
炒洋蔥炒大蔥炒德國酸菜都好方便

雞腿排
一樣醃一天
加洋蔥小番茄牛番茄切塊送烤箱15分鐘

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