討論群組

2

鮮乳買來喝以外還可以拿來做什麼料理？

长发及腰热不热丫

长发及腰热不热丫
個人積分：5分
文章編號：70004995

5分

11樓

2018-09-06 7:10

自己做酸奶也很棒哦
15151515151

養風人家 wrote:
從小我還蠻愛喝鮮乳...(恕刪)

sasamisami
個人積分：5010分
文章編號：70025690

5010分

12樓

2018-09-07 14:55

kanon840725 wrote:
還有，用牛奶補充不了什麼鈣質(濃度太低)，
很可能鈣質還沒補到貴公子就先過胖了，
補鈣質去藥房或請醫生開鈣片會比較有效。

說牛奶補鈣的都是盛產牛奶的地區
事實上太常喝牛奶反而容易骨質疏鬆

我也愛喝牛奶
像是鮮奶茶
(紅茶、綠茶、烏龍茶、普洱茶...等都可以)
另外也可以煮鮮奶玉米湯
打果汁喝
(木瓜牛奶、草莓牛奶、香蕉牛奶、西瓜牛奶、酪梨牛奶...等)
但想用牛奶補鈣是錯誤的想法

2

X

X