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<求助>沙茶牛肉炒飯的秘訣~~~


JJ.Chen wrote:
之前有買過一鐵氟龍...(恕刪)


有PTFE Coating的鍋子保養上比鐵鍋簡單, 只要記得用軟海綿清洗就好

PTFE本身在高溫下很穩定, 內燃機油封以及高溫部分用的O型環都漸漸走向PTFE材質了

不用太擔心啦! 早期用的Coating早就跟現在完全不同了

我在海外大賣場見到的炒鍋還真沒有一支不是不沾鍋

還有....越油越好吃是真的喔! 好吃的蔬菜很多都要過油才清脆 鮮嫩多汁的炒牛羊豬很多跑不了浸油這個步驟

就跟我前面提的一樣
吃火鍋有人會將肉沾蛋液在煮肉會叫嫩,1.因此也可以把牛肉跟蛋一起拌均備用
再來炒飯要大火快炒才不會粘,2.因此爆香之類蔥蒜辣可以跟飯拌一起備用
3.然後備些高麗菜切小片較有口感

熱鍋用油,要更好吃可用好點的橄欖油,先不用去考慮色美,中小火將1.燒八分熟盛起
若鍋子沒沾焦就同鍋開大火再加些油,將2.入鍋快速炒散+快速調味半鹽半醬油
接著加入3.炒微熟,再加入1.拌均收火


延伸, wrote:
吃火鍋有人會將肉沾蛋...(恕刪)


之前聽人家說,炒飯怕濕,濕就沒口感~

看了許多大大的建議,都是先把蛋跟肉炒半熟之後,再來炒飯~~

原來如此,又學到了幾招!!




JJ.Chen wrote:
之前聽人家說,炒飯...(恕刪)


善用蛋黃~!!
把飯用生蛋黃攪拌均勻
下去炒, 一定粒粒分明

ee21 wrote:
善用蛋黃~!!
把飯...(恕刪)


黃金炒飯? 跟先把沙拉油加入冷飯的道理是一樣的嗎?

有看到阿基師在節目上作過,但我沒實際試過~~

JJ.Chen wrote:
白鐵炒鍋


依老母親的經驗,好像要冷鍋冷油就下飯了~
而且油要夠多,火不能太大...
如果飯粒是濕軟那種的就真的無解了~

話說,有鍋巴不是更香嗎~
JJ.Chen wrote:
之前聽人家說,炒飯...(恕刪)
炒飯重點在將飯炒散好均勻入調味,其他食材掌握熟就好,尤其是肉類熟再下去就老了..若炒太乾粒粒分明應該不怎美味,所以加點蔬菜增加些濕度及清脆口感才可口...

ugasd_ian wrote:
依老母親的經驗,好像要冷鍋冷油就下飯了~
而且油要夠多,火不能太大...
如果飯粒是濕軟那種的就真的無解了~
話說,有鍋巴不是更香嗎~


回大大~~ 我的鍋巴是完全黏住鍋底的情況,需要靠熱水才有辦法分離那種,而且我想就算刮起來,應該沒有會想吃吧

炒飯油要夠,這我有聽說過,但冷鍋冷油,火不能太大,這我比較少聽到..不知道其他大大有實際試過嗎?

印象中,白鐵炒鍋,好像要冷鍋冷油開始加熱才有不沾的效果....

有興趣可以參考一下

https://blog.icook.tw/posts/84136

延伸, wrote:
炒飯重點在將飯炒散好均勻入調味,其他食材熟就好,尤其是肉類熟再下去就老了..若炒太乾粒粒分明應該不怎美味,所以加點蔬菜增加些濕度才爽口...


我個人是比較喜歡粒粒分明的口感,也許是從小就習慣的媽媽味

加蔬菜拌炒確實是增加口感的好建議,謝謝大大的指教!!
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