生病體虛可吃什麼? (第2頁)

superycc

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11樓

2016-11-27 9:15

我個人的感覺...

你想吃什麼就去吃什麼。沒食慾是你的消化系統告訴你它想休息一會兒，當你身體需要什麼營養，它就會讓你想去吃它。很多病，當你胃口好了，就是病癒的證明。

傑士每

傑士每
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12樓

2016-11-28 17:04

推老協珍熬雞精之前主管生病也是帶這個去看他

angchou1980

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13樓

2016-12-04 15:02

我爸之前生病時，朋友推薦我爸喝牛初乳，簡單來說就是母牛產後36小時內的初乳，裡面的乳鐵蛋白可調節免疫力，且有很多維生素，非常營養。我爸喝了一段時間後，精神好很多，連醫生都覺得我爸怎麼恢復的那麼快~

神奇寶寶

神奇寶寶
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14樓

2016-12-05 16:28

飲食均衡多休息就可以了，另外你可以買個美益優補喝看看，這種初乳的微量元素能有減緩發炎、促進傷口癒合的效果~

bbstop33

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樓主

2016-12-07 22:40

感謝大大們的建議~我知道營養均衡就可以了，但就是想知道吃哪些對傷口的幫助比較大這樣，初乳我是第一次聽過…初乳真的對傷口有幫助嗎@@??

皮立虎

皮立虎
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16樓

2016-12-07 22:40

初乳是產犢後3天內的乳汁，其營養成分與普通奶相比，含有較高蛋白質，而脂肪和糖含量則較低。另外，初乳亦含有大量的免疫和生長因子，如免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、類胰島素生長因子、表皮生長因子等。
由於其擁有很高營養成分，故初乳在20世紀開始成為一種普遍的保健食品及兒童營養品。
這些資料找來的~給你參考看看
資料來源:維基百科

guanyahu

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17樓

2016-12-08 18:23

牛肉可以補補血、雞湯也不錯
若要快速，好像滴雞精也不錯，只是他一包太貴了，沒辦法經常補阿~~

bbstop33

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樓主

2016-12-13 13:44

FZ6盧魚 wrote:
不一定要盧魚 .....(恕刪)

因為有聽人家說吃鱸魚可以加速傷口癒合2~3天，還可以提升體內非特異性免疫力(這是啥意思...)，免除自由基傷害和抗氧化和補充蛋白質....等等，加上魚肉也比較好消化這樣~

kbbgcc

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19樓

2016-12-13 13:45

三餐正常休息充足，然後推個輪椅出來曬曬太陽，補品的部分也不要每天吃，補過頭了也沒有比較好吧..

藍天引

藍天引
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20樓

2016-12-13 17:11

之前出院後每天一瓶白蘭氏雞精覺得還蠻有幫助的