請問大家自製生菜沙拉，都會搭配什麼配料!? (第2頁)

we543543

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11樓

2014-01-01 20:24

小南 4841 wrote:
國外生吃青菜種植有很嚴格規定 ...(恕刪)

請問是哪個國家或地區？以後找門路買。

hsnu786

hsnu786
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12樓

2014-01-01 22:25

泡麵~~捏碎加入

不是開玩笑，也不是我發明的。

我們常買超市洗淨配好現成可以吃的家庭生菜沙拉包。

真的有一款是以高麗菜為為主+千島醬+碎泡麵。

我記得包裝上還寫"亞洲風味"

阿信師

阿信師
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13樓

2014-01-01 23:31

蔬菜:只放好市多蘿蔓心或全聯社的美生菜
水果:番茄或芒果或蘋果或草莓或香瓜
核果:核桃、杏仁片杏仁粒、夏威夷果、腰果
果乾:葡萄乾、蔓越莓乾、藍莓乾
蛋白質:德國香腸、水煮雞肉、煎過的培根
醬:最常見是優格或味全草莓優酪乳(較稠)，最近常加廣達香的凱薩醬

以上隨意搭，冰箱有啥放啥

小阿真

小阿真
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14樓

2014-01-02 1:43

苦菊苗、穿心蓮、馬齒莧，玉米粒或迷你玉米，土豆泥，鮭魚、海膽刺身，這些都是我喜歡的沙拉配料。

李吐兔

李吐兔
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樓主

2014-01-02 19:53

百葉窗 wrote:
蘿蔓+西洋芹+胡蘿蔔+水煮雞胸肉在我家是基本款。

其他看心情隨意加：
　　　核桃胡桃堅果類、起士丁、水果類、水煮豆類（毛豆、黃豆、黑豆、、）各色甜椒類、水煮蛋、、、
醬料：
　　　白酒醋羅勒醬　或　芥末子油醋醬

請問你的胡蘿蔔會川燙一下嗎~~~

看大大提供的心情隨意加~感覺好好吃喔~~~

當個小資的職業婦女，看看能不能嘻嘻哈哈過下半輩子。

李吐兔

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樓主

2014-01-02 19:56

hsnu786 wrote:
泡麵~~捏碎加入

不是開玩笑，也不是我發明的。

我們常買超市洗淨配好現成可以吃的家庭生菜沙拉包。

真的有一款是以高麗菜為為主+千島醬+碎泡麵。

我記得包裝上還寫"亞洲風味"

我還沒有吃過家泡麵的~~~~不過有吃過加波浪厚片~
應該意思是一樣的吧~~~感覺很好吃~~有口感~~~

當個小資的職業婦女，看看能不能嘻嘻哈哈過下半輩子。

李吐兔

李吐兔
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樓主

2014-01-02 19:59

阿信師 wrote:
蔬菜:只放好市多蘿蔓心或全聯社的美生菜
水果:番茄或芒果或蘋果或草莓或香瓜
核果:核桃、杏仁片杏仁粒、夏威夷果、腰果
果乾:葡萄乾、蔓越莓乾、藍莓乾
蛋白質:德國香腸、水煮雞肉、煎過的培根
醬:最常見是優格或味全草莓優酪乳(較稠)，最近常加廣達香的凱薩醬

以上隨意搭，冰箱有啥放啥

感覺很自在的搭配耶~~~~
水果是我隨季節變換的~~~不過我最喜歡藍莓跟草莓~~~

當個小資的職業婦女，看看能不能嘻嘻哈哈過下半輩子。

李吐兔

李吐兔
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樓主

2014-01-02 20:01

小阿真 wrote:
苦菊苗、穿心蓮、馬齒莧，玉米粒或迷你玉米，土豆泥，鮭魚、海膽刺身，這些都是我喜歡的沙拉配料

我沒有這樣吃過~~~~苦菊苗、穿心蓮、馬齒莧這三個我沒吃過~~~一般的超市好像買不到~
請問大大去哪裡買的嗎~

當個小資的職業婦女，看看能不能嘻嘻哈哈過下半輩子。

36386671

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19樓

2014-01-03 12:05

和風洋蔥沙拉

1.洋蔥切絲放冰水(增加脆口以及降低嗆味，可不泡)
2.海帶芽清洗後泡食用水(會膨脹超多)
3.醬料:無糖蘋果醋+冷壓橄欖油+和風柴魚醬油。看個人喜好，簡單點就各1茶匙。

洋蔥把水瀝乾呈盤，灑上海帶芽、(柴魚花、海苔絲、白芝麻，看個人)，淋上醬料即可。

aavicky

aavicky
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20樓

2014-01-03 23:14

阿信師 wrote:
蔬菜:只放好市多蘿蔓心或全聯社的美生菜
水果:番茄或芒果或蘋果或草莓或香瓜
核果:核桃、杏仁片杏仁粒、夏威夷果、腰果
果乾:葡萄乾、蔓越莓乾、藍莓乾
蛋白質:德國香腸、水煮雞肉、煎過的培根
醬:最常見是優格或味全草莓優酪乳(較稠)，最近常加廣達香的凱薩醬

以上隨意搭，冰箱有啥放啥
..(恕刪)

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