教大家一個最簡單又好吃一餐

iamaminimalist

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樓主

2026-02-22 18:49

雞蛋豆腐跟一些青菜混在一起重點就是營養均衡
然後放到烤盤裡上面灑起司
烤到金黃之後撒上胡椒
就是美味又均衡的一餐

2026-02-22 18:49 發佈

用力騎

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2樓

2026-02-22 21:21

您好…

謝謝您有創意的食譜，有空我會試試，看來一點難度都沒有，謝謝您…
明天就要開工了，祝您一切順利

年假過的真快，好像沒放夠就要上班了。

聽說明年更多天…

真好

leecheelin

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3樓

2026-02-23 10:22

確定這樣營養均衡嗎
有沒有覺得少了些甚麼重要的東西
真是有點讓人擔心的吃法

黑黑嘿嘿

黑黑嘿嘿
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1111分

4樓

2026-02-24 11:17

雞蛋豆腐真的超好吃

iamaminimalist

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樓主

2026-02-24 16:28

leecheelin wrote:
確定這樣營養均衡嗎有...(恕刪)

你覺得少了什麼

那你就放進去啊

我都看冰箱有什麼就放什麼

家柴萬罐

家柴萬罐
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6樓

2026-02-25 10:33

求圖片

LULUML1869

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7樓

2026-03-06 7:51

炸蔬菜好吃
渴慕烘烤雞蛋豆腐

foxy33125

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8樓

2026-03-25 22:39

很方便的料理

Kelly920925

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9樓

2026-04-03 18:10

所以雞蛋豆腐 +青菜或蒸或焗烤
料理煮好
混入米飯也可泡飯享用。

冰箱裡真沒雞蛋也沒豆腐
青菜煮一煮...若有好料也可再加入..

總之，飯後再吃水果就行。

註：
我首試手機簽名檔查看其呈像樣態。

黃黃黃小姐

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10樓

2026-04-28 23:06

是真的很簡單