宵夜嘴饞有時候會想吃點熱呼呼的食物味噌湯又簡單 又不怕胖自己煮食材就要用好一點大推大潤發的切片鮭魚!整片鮭魚切塊下去煮加入豆腐跟海帶煮滾這邊要注意味噌不能過度加熱 會破壞它的營養所以我會關火以後才把味噌放進湯裡攪拌化開這樣一碗鮭魚味噌湯喝起來暖胃又有飽足感