哈哈,這看人吧,有些人每天煮追求新鮮,有些人一週煮一次當儲備糧。不過實際上,一次煮多點真的比較省時,但冷凍食物總是差了那麼點口感。如果是菜色比較重湯汁的,像咖哩或燉菜,放冷凍還能更入味,不過青菜類就不建議放太久,吃起來跟草一樣。