最近公司體檢做了檢查
發現自己有些指數紅標
為了身體健康，打算自製健康沙拉當作中餐或晚餐吃
目前想說要做烤牛肉沙拉
有肉當主食會比較願意把菜也一起吃光
不過查了一下一般用來搭配沙拉的醬料
例如千島醬、凱薩醬或油醋醬感覺都偏油膩
而且仔細看熱量計算也不低……
雖然我知道不配醬吃沙拉是最健康的
但是我真的很擔心會因為食之無味，無法持續養成習慣
因此想請問各位，有無推薦清爽又簡單的沙拉醬做法？
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