一開始是醫生強烈建議老人家要喝
後來變成全家一起喝
難免會有喝膩，或老人小孩任性不想喝的時候
家裡會常備各種牛奶好朋友~
不敗的麥片 和無印良品的小饅頭
麥片+果乾+牛奶
跟牛奶絕配來著
補充蛋白質而且恩恩會很順暢
小布丁+小饅頭+牛奶
地瓜牛奶
把冰烤地瓜微波後切碎 +牛奶
要用烤地瓜，蒸的地瓜加牛奶沒那麼好吃
老人家很買單
各種粉類也是很多的
抹茶拿鐵外面一杯賣好貴
自己調一下味道根本超級類似
想要頭髮長得快一點，每天兩杯牛奶，芝麻粉加爆
喝個一個月一定有感覺
還有什麼牛奶好朋友
簡單快速好弄的
快來推薦交流！
