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請問如何煎出不會血流成河的嫩肩牛排

請問超過兩公分厚的嫩肩牛排該怎麼煎才不會血流成河?

我目前的煎法是把油集中在鍋子的一方,然後那一方放小火上煎
兩面輪流翻面煎,總合起來各約煎了約兩分鐘吧
然後四周也是把牛排立起來各煎個約50秒~一分半鐘

此時起鍋幾乎是沒血水外流,但牛排本身太厚,還是怕中間內部如果太生會不會吃出人命...
所以起鍋後再放進微波爐中火一分鐘

這樣微波後會又流出一點點血水,倒也還好,內部完美的七分熟非常好吃
只是切的過程中血水不斷流出,等到牛排吃完盤子也是積了約兩公釐高的血水成池了....(蛋也一半都染成粉紅色了.....)
雖然我是吃的無所謂很開心拉
但這樣的牛排還是端不上桌給不想見血的老婆吃啊....他通常都吃全熟的...
小孩應該也不敢吃吧?

請問這種厚切牛排怎麼煎才能只有七分熟又不會血流成河呢?
如果這樣只有六、七分熟的牛排我把它切片再另外裝盛(才不會讓小孩看到滿盤子的血而不吃),可以放多久呢?
如果放半個小時以上會不會很容易腐敗滋生細菌吃了反而拉肚子甚至出人命呢?(前幾年日本有人吃生牛肉死亡)

我在猜想是不是放鐵盤就可以解決這個問題?
利用鐵盤餘熱把血煮成咖啡色或蒸發掉?
且黑鐵色也比較看不出粉紅色血水?
但血水多到積了兩公釐厚鐵盤真的解決的了嗎?
放白瓷盤怎麼解決這個問題?

12/29日補充義大利電烤盤烤牛排使用心得..........................................

因為中秋時好市多買的牛羊肉實在太多,所以又烤了第二夜還是沒烤完,叫我在烤第三次、清第三次烤肉架...不幹
靈機一動拿出了堆放廚房櫃子上塵封多年(至少六、七年沒動過了吧?)的義大利多功能電烤盤出來使用打算把剩下的肉一次輕鬆烤完

既然都拿出來用了,順便拿來煎牛排........................
天啊!意外的好用,目前已經使用這個義大利多功能電烤盤煎兩個多月的牛排了
輕輕鬆鬆搞定!
不用退冰!
不用加油!
更不會有煎牛排的大量油煙!只有牛排烤好時的香氣四溢撲鼻而來!
從冷凍庫拿出來整塊硬硬得像冰塊一樣的冷凍牛排肉就直接放上去用最小的火力開始烤
兩分鐘後翻面,之後大約一分鐘翻一次面或換一個方向烤
大約五分鐘拔掉插頭,讓餘溫繼續烘烤一下約兩分鐘 搞定!
當然這種烤法是幾乎全熟不見血的狀態,要給小孩吃的還是不要半生不熟比較好
如果想要帶點粉紅血色的話上面所說的總共約七分鐘的過程就自己看著辦的減少點時間就可以

如果想要奶油的香味,可以使用裝盤用的盤子切片適量的奶油放進微波爐溶化,待牛排烤好後直接放上去兩面沾一下就可 方便快速又美味啊!
請問如何煎出不會血流成河的嫩肩牛排
請問如何煎出不會血流成河的嫩肩牛排
2020-04-22 12:28 發佈
芝木貢 wrote:
請問超過兩公分厚的嫩...
小火上煎....
(恕刪)

煎牛排不是用大火煎嗎?
利用大火高溫將肉汁鎖在肉裡面。
小火煎牛排,溫度不夠,煎的時間越久,肉汁就會一直流出來,到時候整塊牛排沒有肉汁會變得又柴又老。
chih0106 wrote:
煎牛排不是用大火煎嗎(恕刪)

我看的介紹都是用中小火.....
不過他們煎的都是薄薄的那種牛排

我把肉集中在鍋子一旁的油上正對著在小火上煎,油的熱度應該是夠的也有把血水鎖在裡面
是切開牛排的時候
血水不斷湧出來啊....雖然已經七分熟了但鎖住的血水也太多了.....
用平底鍋先大火再小火

外加烤肉專用紙

好事多的牛排就是讚
風花雪 wrote:
好事多的牛排就是讚

你怎麼知道我牛肉就是好事多買的
嫩肩牛排一盒大塊約六片,小塊則是八片,一盒才賣770上下,便宜又好吃阿
原來那紅色的叫做肌紅蛋白
爬文爬到這篇,如何煎牛排不會有血水
下次再來試看看這方法
進來看看大大的教學
chih0106 wrote:
煎牛排不是用大火煎嗎(恕刪)


實驗已經證明所謂大火鎖住肉汁是錯的、老掉牙的理論了
肉汁的流失取決於中心的溫度

牛排用大火是為了讓溫度足夠產生梅納反應,在外表形成香脆的外殼
其實火多大要取決你的鍋具,像我用畢耶的藍礦鍋因為本身導熱太快又太薄,小火鍋子就已經非常燙,用大火去煎,鍋內的油酯都會碳化掉
再來使用不沾鍋你火力再大也是沒用,因為鐵氟龍最高260度。再高就會壞掉,火越大只是加速不沾鍋汰換的頻率........


如果不趕時間可以先把牛排放在密封袋,加入油酯與調味料、香料後,用65度水浴舒肥,要上桌之前再用煎鍋大火煎香表面就可以了。這樣不管你的牛排煮多久都不會過熟。(相關溫度與熟度對照可以估狗)

另外一種做法就是傳統煎法,牛排調味後大火煎香四面,然後丟到烤箱內慢烤,熟度就要靠經驗,可以用按壓的方式去了解熟度,保險且專業做法就是用探針插到中心去量測

如果時間不夠多,也是可以在平底鍋上去完成,一樣是牛排先調味後先大火上色,一面大概2分鐘左右以達到梅納反應再翻面,然後轉小火,加入奶油與香料,傾斜鍋子用融化的奶油不斷澆淋在牛排上讓牛排達到理想熟度,一樣可以用按壓或探針去了解內部熟度。但是要注意出鍋後牛排會繼續烹煮導致內部溫度上升,所以在到達你要的溫度前就要出鍋了。
用煎鍋完成還可以在最後階段加入烈酒去炎燒,多一個香氣。


至於切開的血水其實最主要你靜置時間不夠久,不管哪種方法烹調,出鍋後一定要靜置5分鐘以上,讓水分回到肉的纖維組織當中。出鍋立刻切,當然鮮血直流囉~
Eason929 wrote:
出鍋立刻切,當然鮮血直流囉~

真的被說中
因為是一個人的午餐獨享,且趕時間
所以煎完馬上上桌大快朵頤了
接著就看到血流成池

之前因為要煎給小孩吃又怕血水影響他們的食慾或是不熟害他們吃壞肚子
結果都煎得又乾又柴
小孩幾乎都不吃
久了也累了,心想以後都煎給自己享受就好!
第一次好市多的牛排沒煎全熟!第一次感受到原來牛排可以這麼簡單煎就這麼好吃阿!
芝木貢 wrote:
請問超過兩公分厚的嫩(恕刪)

五樓是正解喔
鑄鐵鍋吧。中火煎。不翻面。
上牛奶油 跟大蒜。
用油一直淋上去。有空可以戳小洞

等到外表都變色 關火 等個5-10分鐘。

我的小孩都指名要吃。比外面的好吃 》只有加玫瑰鹽。

後來我還買了鐵板盤。
打個蛋。再放上牛排。

打一打字又餓了。
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