(已解答,1.74g/100g)請問青菜"大陸妹"的正確名稱是什麼? 它的膳食纖維含量是每一百克含多少克?

superparis

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樓主

2016-03-21 20:59

請問青菜"大陸妹"的正確名稱是什麼? 它的膳食纖維含量是每一百克含多少克?

詳細各種食物膳食纖維含量,請參考以下不同青菜的膳食纖維含量
nutri1.tmu.edu.tw/networks/newpage43.htm

　

2016-03-21 20:59 發佈

文章關鍵字 1.74g/100g 青菜大陸妹名稱膳食纖維含量 1.74 100 一百

chris7568

chris7568
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2樓

2016-03-21 21:40

突然一看還想說大陸妹為啥會有膳食纖維

爆炸龐克風

爆炸龐克風
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3樓

2016-03-21 21:45

看有沒有學名菜

superparis wrote:
請問青菜'大陸妹'...(恕刪)

best6888

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4樓

2016-03-21 21:51

superparis wrote:
請問青菜"大陸妹"的...(恕刪)

上次帶小姪女去看醫生

醫生說膳食纖維含量最高的是高麗菜

我一直以為是綠色葉菜類耶

放肆人生

放肆人生
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5樓

2016-03-21 21:53

superparis wrote:
請問青菜'大陸妹'...(恕刪)

福山萵苣

superparis

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樓主

2016-03-21 22:42

best6888 wrote:

上次帶小姪女去看醫生

醫生說膳食纖維含量最高的是高麗菜

我一直以為是綠色葉菜類耶...(恕刪)

那有?
根據 nutri1.tmu.edu.tw/networks/newpage43.htm
　

高麗菜每100克才只有 1.3公克膳食纖維

superparis

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樓主

2016-03-21 22:45

放肆人生 wrote:
福山萵苣...(恕刪)

感謝,請問圖片出處是那兒?

Noriaki

Noriaki
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8樓

2016-03-22 8:43

路過幫回答

google "福山萵苣膳食纖維" 的第一筆資料

http://www.coa.gov.tw/view.php?catid=2444814
(行政院農委會的網站)

請參考。

LinsJay

LinsJay
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9樓

2016-03-22 9:57

best6888 wrote:
上次帶小姪女去看醫生...(恕刪)

一樣都是十字花科的蔬菜啊
都是值得多食之也。。。

phils

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10樓

2016-03-22 10:11

高麗菜 >> 十字花科

萵苣 >> 菊科