所謂工欲善其事,必先利其器!於是狠下心來託朋友從國外帶回這隻真空低溫烹調神器 Anova Precision Cooker。請容許我介紹一下這台神器的來頭!
這台在 2014 年五月於 Kickstarter 上架,總共募資到 180 萬美金,折合台幣約 5400 萬!5400 萬!5400 萬!算一算在第一個月總共就賣出了一萬台左右,果然夠夯,看來買這台應該沒錯。
何謂真空低溫烹調(Sous Vide)?
所謂的真空低溫烹調(Sous Vide)就是要解決一般用烤箱或明火加熱時,加熱溫度不均勻以及溫度穿透到肉中心的速度過慢的問題。簡單的說,就是用小火慢熬,慢慢的讓熱能均勻的滲透到肉的中心點, 這樣牛排就不會外邊焦裡面生了。
講這麼多,已經迫不及待要來開箱了!

哇!好大隻啊! 這隻的包裝實在非常有誠意,足足有 60cm 以上。重量拿在手上也是有點沉。看到 Hand Carry 了嗎? 這隻如果用郵寄,運費加關稅、貨物稅,估計要台幣八九千了。只能說,它絕對值得這個價錢!

在包裝設計上,非常現代感!而在產品設計上的確是水準之上。跟大同電鍋擺在一起,高度大概是大同電鍋的 2.5 倍左右!
能夠感受到 Anova 的誠意了嗎?

它的包裝內容其實很簡單,就一個簡單的說明書,主體和一個夾子。

現在要下水測試了!只是這麼大隻,放得下嗎? …我是說家中的鍋子放得下嗎?我本先想用大同電鍋附的十人份不鏽鋼飯鍋來做恆溫烹調,只是 Anova 實在太大隻了,夾子完全無法固定在不鏽鋼飯鍋上。

好吧!只能把家中最大隻的壓力鍋搬出來了! 這隻壓力鍋的高度約有 21cm 和 Anova 搭配起來剛剛好,只是 Anova 放下去其實沒有很多空間可以放牛排了!大概只能放個兩三塊吧!

等不及要下水上電了,記得水不要超過 Max 吃水線喔!

通電後螢幕會顯示藍芽連線狀況、目前溫度 、目標溫度與開始/暫停鍵。螢幕的底下是一個實體的旋鈕,可以調整溫度,而溫度是以 0.5℃ 為一個級距,但是實際溫度的精準度是 +/- 0.1℃。你也可以看到它內部有一個循環馬達,會讓水不停地流動,讓水溫更平均。

接下來就來實際試看看 Sous Vide 牛排了。牛排其實還是要去 Costco 買品質比較好,買到 Choice 等級的牛排來做 Sous Vide 就很不錯了。做 Sous Vide 的步驟非常非常的簡單,只要把牛排拿出來,灑點鹽,放一塊 butter 在夾鏈袋裡面就可以了。你也可以放一些羅勒之類的香料,提升香味,只是一般用 butter 就很美味了。

好了,設定溫度和時間,接下來就等著上菜了。簡單吧!準備過程大概五分鐘就好了。

低溫烹調的精髓就是溫度的控制,根據實際的測試,Anova 的溫度還蠻準的。你可以看到酒精溫度計也是顯示在 57℃。
正常來說七分熟的牛排應該是 62.8℃ 烹調 2 小時左右,不過如果低於57℃ 最好不要烹調超過 2 小時,超過兩小時有可能會受到細菌的感染。詳細熟度和溫度的關係大概是這樣(來自 Wiki):
全生(Raw):完全未經烹煮的生牛肉,這種做法只會用在某些菜式例如韃靼牛肉、基特富(Kitfo,衣索比亞菜餚)或生牛肉沙拉。
一分熟(Rare):僅表面煎熟,呈灰褐色,剖面為血紅色,核心溫度約48.9 °C(120 °F)。
三分熟(Medium-Rare):外圍呈灰褐色,剖面為血紅色,核心溫度約52.2 °C(126 °F)。
五分熟(Medium):外圍呈灰褐色,剖面為粉紅色,核心仍有血紅色,溫度約57.2 °C(135 °F)。
七分熟(Medium-Well):大部分呈灰褐色,核心為粉紅色,溫度約62.8 °C(145 °F)。
全熟(Well-Done):表面稍微烤焦,剖面完全為灰褐色,核心溫度約73.9 °C(165 °F)。
好了,我們直接來看看五分熟牛排的結果吧!

這個是用 57°C 烹飪兩小時後的結果。你可以看到袋子中有些許的汁和一些黃色的牛油,這是牛排煮熟後從肉裡流出,煮熟的血水,並不是外鍋的水。

看到沒,顏色非常地均勻!表示從裡到外是相同的熟度。

白色的部份是筋,你可以看到散出來的血水非常之少,完全鎖在肉裡。口感自然是鮮嫩多汁!建議搭配玫瑰鹽就可以了。
這塊肉是買比較便宜的肩胛肉,筋比較多,要頂級的牛排,還是買菲力或莎朗會比較好吃喔!