oh0112 wrote:波菜要怎麼煮才不會澀...(恕刪) 菠菜洗淨切四段, 蒜頭兩顆拍碎,大火熱鍋,沙拉油一大匙, 油煙冒起,蒜頭爆香, 蒜頭微焦黃, 菠菜下鍋爆炒5秒, 適量加點水或不加, 悶鍋10秒, 掀蓋,加適量鹽巴. 翻炒兩下, 起鍋!!
oh0112 wrote:波菜要怎麼煮才不會澀澀的昨天買了把波菜,想說燙來吃結果吃起來有點澀,倒底是那個部分出錯煩請各位版友提供建議,感謝~ 菠菜試試跟牛番茄切塊拌炒,偶爾可以加上炒蛋,味道很不錯,牛番茄酸甜酸甜炒過湯汁被炒蛋吸入,營養又好吃。