樓主打的。核桃。腰果。蘋果本身都是沒特殊味道.也不會甜的東西。所以味道會有點奇怪。建議你可以加約兩湯匙。煮熟的糙米。或黃豆。在加半條香蕉。這樣就很香濃了。我的穀類都直接買好市多的五穀堅果。這樣比較方便。如果要…嗯嗯……順暢再放一顆稍微把毛刮除的奇異果,保證大豐收