本來不太想做青花魚漢堡排,因為平時自己會做牛豬巨無霸漢堡來吃
本著實驗精神還是做了


青花魚就是鯖魚
買不到水煮的青花魚罐頭只好選茄汁的

洋蔥切碎,一定要切的很細,不然吃的時候會有脆脆的洋蔥

將青花魚的湯汁擠掉,加進洋蔥,雞蛋,麵包粉,黑胡椒攪拌均勻

捏成漢堡排,再灑一些黑胡椒,用麻油煎熟
青花魚罐頭的魚肉蠻軟的,煎的時候要注意一下

罐頭的湯汁先過濾,倒進剛才的鍋中,再加進太白粉水勾芡,本來要加橙醋,不過湯汁本身是茄汁,所以就不加了

煎好的漢堡排

淋上醬汁,完成度比我想得還要高,完全看不出是魚罐頭做的
黑暗食譜不是隨便唬人的

吃起來外層酥脆,內裡還蠻軟的,比我想像的好吃
魚罐頭本身腥味就不太重,擔心還是有腥味的話,黑胡椒可以灑多一點
醬汁本身就是就是番茄汁,完成後就像真的番茄醬一樣
有空的話可以試做一下,月底的省錢菜單
