sagrado wrote:最近看到新聞氣墊鞋反而會增加膝蓋的負擔...(恕刪) 「 最近的研究顯示,所謂厚底氣墊跑鞋,反而會增加膝蓋的傷害,並減少地面對跑者的反饋因而降低跑步的效率 」以上這類研究是基於非洲人、赤足跑的理論,是見仁見智的,就當增長一下見聞,搞不好哪天某醫生又跳出來持反面觀點。言歸正傳,很多年前我心裡就有這種想法,特別是穿氣墊鞋在跑道上跑軟上加軟,會不會因氣墊鞋導致膝蓋@@#$%^&*,所以後來亞瑟膠、液壓避震、boost各牌輪流換,很貴嗎?愛瘋手機都能買好幾雙了!!健康無價