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足底筋膜炎需要訂製鞋墊嗎

LBHong

LBHong
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樓主

2025-10-30 0:47

不知道什麼時候默默開始有了足底筋膜炎的問題
有時候也抓不準要穿哪種鞋子才不會發作
像是穿鬼塚虎有鞋墊的鞋都會足弓痛,反而一些底很平的鞋子
雖然沒有特別好走,但至少不會痛
有看到一些訂製足弓鞋墊的廣告,有沒有筋膜炎患者可以現身說法一下

2025-10-30 0:47 發佈

歪國人
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2樓

2025-10-30 3:30

我之前足底筋膜炎兩年，去物理治療一點用處都沒用，換鞋也都沒用，浪費錢而已，後來自己在家拉筋，就好了，已經15年了，都沒復發

南客

南客
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3樓

2025-10-30 9:46

我是看了醫學文刊後,開始少食戒糖
足底筋膜炎,就大幅改善....

gary4024

gary4024
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4樓

2025-10-30 10:06

有鞋墊的鞋都會足弓痛,
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扁平足低足弓
有適合低足弓的鞋但每個人腳都不一樣要試了才知道

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