我是(內)抓絨學T、(中)輕羽絨、(外)防潑水羽絨外套。進室內脫外層,中間的輕羽絨主要是控溫用的,這取決在不流汗的狀態下,會進行戶外運動的話,建議把輕羽絨換掉改化纖外套。我很常進室內,但很快就出室外,所以還是3件沒脫。褲子在沒下雪的狀態下,牛仔褲還可以,下雪可以考慮防潑水的內刷毛的褲子。北海道郊區跟市區是有溫度差異的。不用擔心下雨,因為會撐雨傘,下雪的時候,溫度不會太高,所以進室內(暖氣)記得把雪撥掉,我是防風>防水。配件:手套、帽子、口罩要準備,我的帽子是買GTX材質。