阿xian wrote:這品牌大概要穿到幾...(恕刪) 露點問題主要還是要練胸肌~沒胸肌~各種品牌T/精品再貴穿起來都會激凸~要有上胸肌撐起衣服~加上有胸肌後乳頭會面下~不在會平平的~這樣才不會激凸~通常訓練握推能超過自己體重之後的量應該就夠了~