我覺得樓主這種身材偏瘦應該穿S就可以了~可能是你還沒下水,所以還沒鬆...我177/74 我只穿S,因為下水後就會鬆了,一開始買來整隻手臂還有胸 都超緊的~下水1.2次後就可以達到最適合的合身又不會過緊的版型了,如果M應該會有點寬鬆~也有可能我是骨架子小但是胸部比較厚的男生,所以相對來說肩膀沒那嚜寬,所以我都穿S 哈~